แต่สำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ตากแดด 25 ถึง 40 นาที นี่เป็นเพราะคนที่มีผิวคล้ำมีเมลานินในผิวมากกว่า ซึ่งเป็นโมเลกุลที่ทำหน้าที่เป็นสารกันแดดตามธรรมชาติ 

 

แม้ว่าเมลานินจะช่วยป้องกันความเสียหายจาก แสงแดด ได้ดีกว่า แต่ก็ทำให้ได้รับแสงแดดได้ยากขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นหากคุณมีผิวคล้ำ คุณอาจต้องใช้เวลาในแสงแดดมากขึ้นเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์