โฟเลตรูปแบบสังเคราะห์ กรดโฟลิกเป็นของตระกูลวิตามินบี เป็นสารอาหารที่จำเป็นอย่างยิ่งที่ช่วยให้ร่างกายของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์ใหม่ ร่างกายส่วนน้อยสร้างเซลล์ใหม่อย่างสม่ำเสมอ ซึ่งรวมถึงผิวหนัง เส้นผม และเล็บของคุณ กรดโฟลิกช่วยในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์เหล่านี้ นอกจากนี้ยังรักษาสุขภาพของเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ การขาดกรดโฟลิกในร่างกายของคุณอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ได้ ผมร่วงและผมขึ้นช้าเป็นผลข้างเคียงของการขาดกรดโฟลิก จากการศึกษาเชิงวิเคราะห์เชิงวิเคราะห์ในอนาคต [ 2 ] เห็นได้ชัดว่าผมหงอกก่อนวัยและผมร่วงมีความเกี่ยวข้องกับการขาดกรดโฟลิก