การหยุดชะงักหรือการเปลี่ยนแปลงในกิจวัตรประจำวันของคุณอาจส่งผลต่อรอบเดือนของคุณ ตัวอย่างของปัจจัยการดำเนินชีวิต ประจำเดือน ได้แก่ ความเครียด.การเพิ่มหรือลดน้ำหนักจำนวนมากกิจวัตรการออกกำลังกายที่ทำให้ไขมันในร่างกายต่ำมาก (นักวิ่งระยะไกล นักเต้น หรือนักยิมนาสติก)ไวรัสหรือโรคอื่นๆ