รู้สึกง่วงนอนหรือเหนื่อยล้าในตอนกลางวันอย่าขับรถ ปั่นจักรยาน หรือใช้เครื่องมือหรือเครื่องจักรหากคุณรู้สึกแบบนี้ อย่าดื่มแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยมากขึ้น เมลาโทนิน หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ให้ปรึกษาแพทย์เนื่องจากเมลาโทนินอาจไม่ใช่ยาที่เหมาะกับคุณปวดหัว ให้แน่ใจว่าคุณพักผ่อนและดื่มน้ำมากๆ อย่าดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป สอบถามเภสัชกรเพื่อแนะนำยาแก้ปวด ปรึกษาแพทย์หากปวดหัวนานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือรุนแรง