แม้ว่าฝันร้ายและความหวาดกลัวในตอนกลางคืนจะทำให้ผู้คนตื่นขึ้นด้วยความกลัว แต่ก็แตกต่างกัน อาการฝันผวาในตอนกลางคืนมักเกิดขึ้นในช่วงสองสามชั่วโมงแรกหลังจากผล็อยหลับไป ฝันร้าย พวกเขามีประสบการณ์เป็นความรู้สึก ไม่ใช่ความฝัน ผู้คนจึงจำไม่ได้ว่าทำไมพวกเขาถึงรู้สึกหวาดกลัวเมื่อตื่นขึ้น