กล้ามเนื้อเป็นเส้นใยที่ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวในร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังช่วยให้การทำงานของอวัยวะภายในของเรา ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่าร่างกายมนุษย์มีกล้ามเนื้อประมาณ 650 มัด กล้ามเนื้อโครงร่างต้องแม่นยำ กล้ามเนื้อเป็นเนื้อเยื่อพิเศษที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่น เส้นใย โดยกล้ามเนื้อแต่ละมัดมีใยกล้ามเนื้อจำนวนนับไม่ถ้วน เส้นใยกล้ามเนื้อมีเส้นเล็ก ๆ ที่เรียกว่า myofibrils อย่างต่อเนื่อง สำหรับการเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อจำเป็นต้องหดตัว มันหดตัวเมื่อมีการเปิดใช้งานไซต์ที่สร้างความตึงเครียดภายในเส้นใยกล้ามเนื้อ กลไกนี้อธิบายได้ด้วยทฤษฎีเส้นใยเลื่อน